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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
Ficha técnica
Editorial:
ESPASA
ISBN:
9788467053982
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
PDF
DRM:
Si
Tagus

10,99 €

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo?