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CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ANTIESTRÉS

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ANTIESTRÉS
Ficha técnica
Editorial:
ZENITH
ISBN:
9788408174103
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
EPUB
DRM:
Si
Tagus

5,99 €

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

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RUT ABADíA

Rut Abadía es psicóloga y periodista. Colabora con diversos medios de comunicación y editoriales como asesora en temas relacionados con el desarrollo psicológico, el liderazgo y el coaching.