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VEGGIE

VEGGIE
Ficha técnica
Editorial:
TERAPIAS VERDES
ISBN:
9788417180898
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
PDF
DRM:
Si
Tagus

3,99 €
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¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales. Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!Aquí aprenderás a:

? Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
? Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
? Recetas 100% sanas y ultra saludables.

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